这个国庆假期，我主要时间都在家宅着。
无意中刷到这么一个热搜视频，顿时满脑子问号，也跟姐妹们说说：
视频内容是郑州市中牟新区第三高级中学，在9月30日搞的一个高一年级家校共育活动。
里面有个环节叫做“感恩教育”，活动形式就是让家长跪下，孩子踩过去的方式。
孩子踩过的时候是带着眼罩的，据说活动现场，就有学生摘掉眼罩后，发现踩的是自己父母，就开始大哭。
我看完心里就在想，这都2025年了，怎么还有这种离谱的事儿。
这类所谓的“感恩教育”其实十几年前流行过一阵子，一些所谓的教育专家到学校去大搞“打鸡血式”“催泪式”演讲，把孩子们说的眼泪汪汪。
然后让孩子们大喊“爸爸妈妈对不起！”，还有些是现场给爸妈磕头洗脚。还有些额外的环节就是现场卖书。
学校现在还在搞这一套，可能还是想煽情，通过这种形式，告诉孩子：
这就是中国的父母啊——宁愿自己跪在冰冷的地上，也要支撑孩子走向“成长”。
现场视频截图
可是父母的爱，真的需要用这么撕裂的方式去证明吗？
孩子是不是真的需要这样沉重的“牺牲”？
那些在活动现场大哭的孩子，他们的眼泪里有多少是感动，有多少是惊吓和内疚？
01 愧疚式教育不是真正的感恩“愧疚教育”在我们这代父母身上其实并不陌生。
很多父母总是不失时机苦口婆心地告诉孩子，家长为了你们很辛苦，要体谅家长，将来要对家长好、孝顺父母啊！
“我这么辛苦工作，都是为了你啊！你不去好好学习，就知道玩、玩、玩！怎么对得起我！”
“天天买这买那，爸爸妈妈赚钱很辛苦的！”
“要不是因为你，我早就……你长大后一定要对妈妈好啊！”
我还曾以看过某位妈妈“感恩教育经验”：
孩子在做功课，她就在旁边擦地，并不时停下来敲敲自己的背，表现出很痛苦样子。孩子站起来说，妈妈我来吧。这时她就会说，不用，只要你听话、好好学习，妈妈累点没关系，因为妈妈所做的一切都是为了你。
“言”传“身”教之下，孩子一般都会乖乖地听话，不再张罗出去玩了，东西也不买了，写作业也不用吼了……
但这是因为感恩吗？
这是内疚，因为那些话让孩子觉得自己是“父母辛苦的根源、是累赘负担，没有我，他们会生活得更好。”
自己都已经是这个家的罪人了，除了好好听话，取悦父母，还有别的路可走吗？
想让孩子感恩的时候，却误按了内疚键，这是教育孩子感恩时最容易踩的“雷”。
其实想区分是感恩还是内疚，看孩子的表情就知道了。
心怀感恩是快乐的、轻松的平和幸福的体验，出于感恩而做某件事时，脸上应该是微笑、感动、升华、爱的表情。
被内疚控制的孩子会紧张、难过，小心翼翼、战战兢兢，被动地去做取悦或者报答家长的事情，希望能让家长开心，从而原谅或接受他们。
▲图片来源：paipi酱
有位妈妈讲，儿子每次考好了，就对她颐指气使的，考砸了就灰溜溜的，让干啥干啥，反差特别大。
这很好理解，因为家长日常的言行让孩子就会觉得，父母与自己之间是一场交易，你养我，然后我为你学习，为你争气。
考不好，算我欠你的，我补偿，考了好，我也就不欠你什么，连内疚都没有了，更没感恩什么事了。
中国社会科学院的王震宇教授在家庭情感研究中，提到过一个观点：
中国式的自我牺牲型父母容易培养出“高愧疚感、低幸福感”的孩子。
这些孩子表面上乖巧懂事，内心却常常被“我不够好”、“我欠父母太多”的痛苦啃噬。
02 不要愧疚教育，我们要什么？我觉得真正的感恩，应该发源于爱的自然满溢，而不是愧疚的沉重压迫。
感恩教育不是说教、不是表演，是贯穿在日常生活里的细节。
记得之前还看过一则9岁男孩帮环卫工妈妈干活儿的新闻。
小男孩手脚非常麻利的清收街道边垃圾桶。
一个垃圾桶有10-20斤，但他收、搬、举桶，动作一气呵成。
面对记者的镜头，小男孩有点不要意思，笑着说就是看到妈妈好辛苦，来帮妈妈一起干活。
孩子妈妈也说，儿子每个假期都过来帮忙，跟她一起干。
上学的时候，回家也会自己做饭吃。
很多父母、长辈，看到孩子干活的第一反应都是心疼、舍不得。
但更多时候，孩子自己是很愿意了解和参与爸爸妈妈的世界的。
他们也很乐得跟父母并肩作战。
在这个过程中，孩子不是被动的接受者，而是家庭的参与者和贡献者。他从付出中体验到自己的价值，从被需要中学会感激。
美国发展心理学家理查德·兰伯尔就有过一个研究，让孩子参与家务劳动，是培养责任感和感恩之心最有效的方式之一。
因为感恩的本质，不是对牺牲的愧疚，而是对互助的喜悦。
换个角度想，也许我们父母，也该学会“被感恩”。
我女儿在前年母亲节，送了我一个她自己设计的包包，花了1000多。
为了攒钱，她提前一年在暑假私下接帮人画画的订单，一幅能收入几块到几十块不等。
画画的时间是从休息时间中挤出来的，足足画了10个月才攒够。
但是在女儿眼里，我并不是一个牺牲者，而只是一个值得爱和尊重的妈妈。
心理学家卡尔·罗杰斯说：“真正的教育是完整的人的培养，而非片面技能的传授。”
当我们把亲子关系从“牺牲与偿还”转变为“成长与陪伴”，感恩才会自然发生。
就像台湾亲子专家李崇建所说：“健康的感恩，是意识到生命间的相互滋润。”
最后我想说，感恩教育的本质，是教会孩子感受爱、回应爱、传递爱。
这不需要惊天动地的仪式，它就藏在生活的细水长流里——
是孩子给你捶背时，你由衷的那句“真舒服”；
是全家一起包饺子时，洒满厨房的笑声；
是你照顾生病的父母时，孩子在一旁默默学到的担当。
感恩，应该让心更轻，而不是更重；让爱更自由，而不是更束缚。
真心希望，再也不要有孩子需要踩着父母的背学会感恩。
因为当父母跪下的那一刻，我们已经输了——输掉了平等的对视，输掉了健康的亲子关系，也输掉了感恩最本真的意义。
来源：小树妈妈
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